DÚVIDAS & ACERTOS

A coagulação do sangue é um processo normal que o corpo humano realiza para parar o sangramento externo. No entanto, às vezes os coágulos sanguíneos surgem inesperadamente sem essa função, e ficam dentro das veias. Quando isso ocorre, a situação pode se tornar urgente porque a coagulação interna pode proporcionar ataques cardíacos e derrames, bem como outras condições médicas graves. Felizmente, existem 8 maneiras comuns de notar se você está sofrendo de um coágulo sanguíneo: 1. Inchaço nos Membros Um tipo grave de coágulo sanguíneo é a trombose venosa profunda (TVP). Quando a TVP ocorre, o oxigênio é impedido de atingir seus órgãos vitais. Isso resulta em má circulação sanguínea, o que acaba causando inchaço. Se um ou mais de seus membros estiverem inexplicavelmente inchados, é melhor consultar o seu médico. 2. Dor ou Sensibilidade na Perna Pessoas com TVP também costumam sentir dor ou bastante sensibilidade nas pernas. Além de fazer os membros incharem, a TVP também po

Ao contrário do que muitos pensam, a gentileza não é uma escolha, e sim um  instinto natural do ser humano . É o que indicam as pesquisas científicas feitas sobre o assunto até agora. E mais: como aponta o  Science of Us , as pessoas aprendem a ser  egoístas  e escolhem o ser em determinadas situações. Um dos principais exemplos é um experimento realizado em 2012 por professores da Universidade Harvard, nos Estados Unidos. Com o objetivo de descobrir se a natureza humana é egoísta ou gentil, os pesquisadores recrutaram universitários e os dividiram em grupos de quatro. Cada estudante recebeu uma quantia de dinheiro e teve a opção de separar um pouco do valor para ser multiplicado e distribuído entre o restante dos participantes. Os participantes ganhariam algo mesmo sem compartilhar, mas apesar da tentação de ser egoísta, a maioria das pessoas escolheu por contribuir com o restante. A gentileza vai além: um estudo realizado por psicólogos da Universidade Yale, nos Estados Unidos,

Tem gente que deixa a vida melhor, ué! Gente que faz a luta valer a pena, justifica as aporrinhações, os desencontros, compensa descaminhos e aborrecimentos. Gente que só de existir já devia ganhar o Nobel da Paz. Difícil reconhecer, nestes tempos em que falar de sentimento virou sinal de fragilidade, mas o mundo só não afundou de vez porque ainda resistem por aí mais criaturas boas do que canalhas. E de quando em vez elas merecem, ahh… elas bem merecem ouvir um “eu te amo” de jeito, assim, verdadeiro e indefensável! Em todo canto elas conspiram, articulam, fazem das suas em silêncio. Na intimidade de suas vidas, dão seu jeito de melhorar o dia de quem estiver perto. Gente que torna o mundo mais bonito não tem medo, não tem pudores nem tem hora. Opera seu ofício na quietude de uma manhã qualquer, depois do café. Muda o dia durante o almoço de uma terça-feira sem graça ou numa noite igual a todas as outras noites, voltando para casa depois do trabalho. Transforma o tempo de

Sabemos que as pessoas que amamos nem sempre estarão ao nosso lado. Por isso também devemos aprender a conviver com as que menos nos agradam. A vida é como uma viagem de trem. Paramos em muitas estações, pessoas que desconhecemos sobem, e as pessoas que amamos de repente descem do nosso trem. É por isso que  precisamos aprender a viver com algumas pessoas e a sobreviver sem outras.  Porque alguns vão subir e temos de saber como lidar com elas, outras vão descer e nós devemos aprender a viver sem elas. Embora pensemos que é difícil, hoje veremos em profundidade, que viver nos ensina a superar tais situações. Por isso, devemos fazer sempre o nosso melhor para que, longe de sermos infelizes, aprendamos com todas essas experiências que todos nós um dia temos que passar. Como viver com algumas pessoas Às vezes é muito difícil viver com algumas pessoas  porque elas não compartilham os nossos valores, não têm a mesma opinião que nós sobre a vida ou simplesmente não se encaixa

Vivemos em tempos críticos. O amor na era do Tinder. Relacionamentos descartáveis a serem escolhidos como quem escolhe o que beber na mesa de um bar. Oferta e demanda crescente quando tratamos dos nossos sentimentos. No simples toque, escolhemos onde distribuir o nosso carinho. Acontece que, o poder gerado disso, carrega cada vez mais solidão. Poucos sabem ou reconhecem oportunidades para mais afetos. Obviamente ninguém é obrigado a mergulhar em outros braços sem sentir vontade, mas essas disponibilidades momentâneas acarretam muito mais distâncias do que proximidades. Ainda assim, não há nada de errado com o Tinder e outros aplicativos compromissados com encontros. Longe disso. O problema maior reside em nós. A vida anda corrida. Mal podemos nos dar ao luxo de termos um tempo só para nós, quanto mais para conhecer alguém. E se você conhece alguém na rua, fatalmente perde o senso de direção e iniciativa no curto espaço no qual reflete: inicio ou não uma conversa? O que ela (e) irá

Confesso que há coisas que não entendendo e, por mais que eu me esforce, elas parecem ser, cada vez mais, incoerentes. Batata frita com ketchup, sorvete com calda quente e relacionamentos turbulentos são algumas delas. Parece inacreditável, mas há pessoas que consideram normal o ciclo: namorar – terminar – trair – agredir – voltar a namorar. Pessoas que, por motivos desconhecidos, encaram situações degradantes como rotina e não enxergam que merecem muito mais do que estão acostumadas a aceitar. Relacionamentos não são fáceis, já que o convívio com personalidades diferentes exige maturidade, equilíbrio e paciência. O grande problema é que, enquanto para alguns o amor é encarado como libertador, para outros são verdadeiras algemas. Toda vez que esse assunto vem à tona, me recordo de Guimarães Rosa, em Grande Sertão Veredas: “Só se pode viver perto de outro, e conhecer outra pessoa, sem perigo de ódio, se a gente tem amor. Qualquer amor já é um pouquinho de saúde, um descanso n

Azeitonas têm um sabor intenso, são macias, suculentas e dão um toque especial em muitos preparos, e também podemos saboreá-las como aperitivo. Por um tempo, elas tiveram uma fama um pouco negativa por causa do alto teor de sal, mas na verdade fazem muito bem à saúde. Veja agora 8 benefícios saudáveis que as azeitonas podem nos proporcionar:   1. Melhora a saúde do coração As azeitonas têm uma gordura monoinsaturada chamada ácido oleico, que tem sido associada à prevenção de doenças cardíacas. Este composto está no óleo natural delas, e é responsável pela redução da pressão arterial e, dessa forma, reduz as chances de problemas cardíacos. Além disso, as azeitonas são ricas em compostos fenólicos que atuam como anticoagulantes no sangue, o que diminui as chances de desenvolvimento de coágulos sanguíneos que perigosamente bloqueiam o fluxo sanguíneo. Além disso, elas também aliviam a tensão dos vasos sanguíneos e os dilatam, o que diminui a tensão no coração e aumenta o flux

Você Conhece o Excêntrico Vinho Azul?   automaticamente pensamos no tinto, branco, rosé ou espumante, e tentamos harmonizar a bebida   de acordo com o prato a ser servido . O rosé, por exemplo, vai muito bem com refeições apimentadas e sobremesas, assim como um tinto forte combina com carnes. Mas você por acaso já ouviu falar do vinho azul? Além de lindo, parece delicioso, certo? Ele foi elaborado com uvas vermelhas e brancas selecionadas de diversos vinhedos ao redor da Espanha. A linda cor azul foi criada com a combinação de antocianina, um pigmento natural encontrado na casca da uva, e corante índigo - a cor do anil. Você também pode fazer algumas travessuras com esta excêntrica bebida. O vinho azul vai chegar em breve às prateleiras de supermercados de alguns países da Europa e engana-se quem pensa que vai se tratar de um produto caro e exclusivo para poucos. Seu preço vai ser relativamente barato, custando cerca de 12 dólares (aproximadamente 39 reais).

Eu sem você sou só desamor um barco sem mar um campo sem flor. Vinicius de Moraes  pensador.info

A maioria de nós já se apaixonou. Foi correspondido. Achou que era correspondido. Foi rejeitado. Achou que poderia dar certo e não deu. Amou e foi amado. Achou que seria pra sempre e não foi. A maioria de nós já foi vítima dos próprios enganos, da própria necessidade de se sentir amado mesmo quando não havia sinais de amor, da própria vontade de dar certo mesmo quando não havia certeza de nada. A maioria dos relacionamentos é precedida por um período de dúvidas e suposições. Enquanto sentimos o coração acelerar e as pernas bambearem, nos perguntamos se será ou não pra valer. Ainda não há sinais nem certezas que garantam a permanência, o vínculo, a solidez. Mas ainda assim, pouco a pouco afrouxamos nossas defesas e, conscientes ou não, nos tornamos vulneráveis ao que o outro sente por nós. Se somos correspondidos, bingo! Se não, a história se complica. Estar vulnerável aos sentimentos de outra pessoa é uma das piores sensações que existem. Pois nessa situação ficamos dependentes de

Quem se aceita exatamente como é não tenta agradar a todos, impressionar, nem dá valor ao que os outros vão falar, vão pensar, vão fofocar, pois tem certeza de que é muito maior e melhor do que todo mal ao seu redor. Quando somos crianças, desejamos ser aceitos por nossos pais, no seio de nossa família. Aliás, creio que esperamos a aprovação deles durante toda a nossa vida. Sempre que tomamos alguma decisão, voltamos os nossos olhos em sua direção, para que a concordância deles acalme o nosso coração. Assim que chegamos à adolescência, queremos ser aceitos pelo grupo de amigos, mesmo quando este é formado por pessoas que não tenham nada a ver conosco. Não raro, somos atraídos por aqueles que são mais ousados e destemidos, ainda que seu comportamento seja indesejável, pois eles espelham tudo aquilo que queríamos fazer, mas não temos coragem. Daí o fascínio pelos mais rebeldes e transgressores. Quando nos tornamos adultos, ansiamos pela correspondência amorosa de quem amamos

Rogério tem 14 anos. Nasceu e sempre morou na periferia de Recife. Se comparado aos seus colegas de escola, ele é alto e magro. Seus amigos sempre o colocam para jogar como goleiro, não só porque é alto, mas também porque não tem muita habilidade para jogar “na linha”. Ele gosta de futebol, mas detesta ser goleiro, embora tenha excelente movimentação lateral, e consiga antecipar, com bastante precisão, onde o atacante do time adversário vai chutar a bola. Rogério tem o biotipo perfeito para jogar tênis. Ele poderia, com algum esforço e dedicação, destacar-se nesse esporte, ser campeão. Mas ele não sabe disso. Não será um campeão de tênis. Ele nunca viu uma raquete de tênis de perto. Seu futuro, como esportista, será o de um goleiro de pelada de fim de semana. A história é fictícia, mas baseada em milhões de histórias reais. O tênis e o futebol, aqui, são simplesmente metáforas. Metáforas que poderiam ser aplicadas não só a garotos da periferia de grandes cidades, mas a qualquer um d

Recentemente, a escritora feminista Chimamanda Ngozi Adichie fez um discurso na cerimônia de formatura do Wellesley College, faculdade liberal para mulheres em Massachusetts, Estados Unidos. E todos deveriam ouvi-lo. A premiada escritora falou sobre feminismo, privilégios dos homens e a coragem de expressar opiniões. Adichie disse que entendeu bem cedo que o mundo não tratava as mulheres como trata os homens. Sabia que “os homens não eram inerentemente maus. Eram simplesmente privilegiados. E sabia que o privilégio cega, porque é da natureza do privilégio cegar”. Ela disse à plateia de recém-formadas que elas agora também dispunham de um certo privilégio, depois de se formar em uma faculdade de prestígio para mulheres. “Não importa seu passado. Esse diploma e a experiência de estar aqui são um privilégio”, disse. “Não permitam que isso [o privilégio] as cegue demais. Às vezes vocês precisarão empurrá-lo para o outro lado para ver claramente.” A escritora de 37 anos também deu co

Instruções para a vida: 1. Dê mais às pessoas do que elas esperam e faça com alegria. 2. Decore o seu poema favorito. 3. Não acredite em tudo que você ouve, não gaste tudo o que você tem e durma tanto quanto você queira. 4. Quando disser "Eu te amo" seja verdadeiro. 5. Quando disser "Sinto muito", olhe para a pessoa nos olhos. 6. Fique noivo pelo menos seis meses antes de se casar. 7. Acredite em amor à primeira vista. 8. Nunca ria dos sonhos de outra pessoa. 9. Ame profundamente e com paixão. Você pode se machucar, mas é a única forma de viver a vida completamente. 10. Em desentendimentos, brigue de forma justa. Não use palavrões. 11. Não julgue pessoas pelos seus parentes. 12. Fale devagar, mas pense com rapidez. 13. Quando alguém perguntar algo que você não quer responder, sorria e pergunte: "Por que você quer saber?". 14. Lembre-se que grandes amores e grandes conquistas envolvem riscos. 15. Ligue para sua mãe. 16. Diga: "Saúde", quando algu